Ihr seid auf der Suche nach etwas Neuem oder wollt einfach mal etwas in eurem Trainingsplan ändern?
Dann probiert gerne unsere fünf neuen Kurse aus.
Anmeldung für alle Kurse im MTV-Center!
Für die Mitglieder des MTV ist die Mitgliedschaft in der Fitness-Sparte erforderlich.
Jumping
17.04. – 30.06.
Dienstags I Donnerstags I Samstags
Für Nichtmitglieder des MTV 108€
Aqua Fitness
21.04. – 23.06.
Freitags 8 – 9 Uhr
Für Mitglieder 39€ Für Nichtmitglieder 78€
Rücken FIT
04.05. – 29.06.
Donnerstags 11 – 12 Uhr
Für Nichtmitglieder 78€
Deep Work
05.05. – 30.06.
Freitags 19 – 20 Uhr
Für Nichtmitglieder 78€
deepWORK® ist der neue Trend im Bereich funktionelles Training – athletisch, einfach, anstrengend und einzigartig. Ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie. Dabei unterliegt deepwork dem Gesetz von Ying und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Aspekte funktionellen Trainings. deepWork® ist ein Ganzkörpertraining im Intervall, eine Mischung aus Anspannung und Entspannung, das die Kondition und die tiefliegenden Muskeln trainiert. Die Bewegungsabläufe sind recht einfach. Ein anstrengendes Training, ohne dabei viel denken zu müssen – ein ideales Training für Deine eigene Körperspannung
Strong Nation by Zumba
06.05. – 01.07.
Samstags 11:30 – 12:30 Uhr
Für Nichtmitglieder 78€
STRONG Nation® ist Intervalltraining zu Musik. Es kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau- und Kardiotraining. Trainiert wird zu Originalmusik, die speziell auf jede einzelne Bewegungsabfolge abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran.